Ahoj,
je tady nový článek a bude to DIY! :-) Doufám, že se Vám bude líbit a možná si ho i uděláte! :-)
Ingredience:
- zeleninová směs (já použila již namíchanou (mrkev, květák a brokolice), ale můžete si namíchat vlastní (např. mrkev, cibule, cuketa, lilek, paprika, .....)
- koření 'grilovaná zelenina' (Vitana, Avokádo, Podravka, ... Podle toho, jakou značku používáte a máte rádi. Já použila od značky Vitana, ale všechny jsou asi namíchané stejně;-))
- párek (jen masožravci!!!!!!! To, ale asi všichni chápeme... :-) Může tam místo toho být samozřejmě i něco jiného. Např. klobása, salám, kuřecí maso,....)
- máslo
- sůl
- pepř
- rohlíky (nebo nějaké jiné pečivo. :-) Např. bageta, houska, celozrnné pečivo, ....)
- koření 'Zlaté pečínka' (je to na tom velice dobré, ale samozřejmě si to tam nemusíte dávat, pokud Vám to nechutná, nebo prostě nechcete....)
Pomůcky:
- pánev
- nůž
- prkýnko
- miska
- talíř
- lžíce
- vidlička
- pekáč
Postup:
- Zeleninu jsem si nandala do misky a propláchla vodou. Nechala chvilku v horké vodě, aby se trošku rozmrazila. Jak jsem již psala používala jsem již namíchanou směs a ta byla zmrazená.
- Poté jsem jí dala na pánev, společně s máslem. Nechala jsem to asi 10minut vařit a pak jsem přidala nakrájený párek, osolila, opepřila a přidala jsem ještě 'Grilovanou zeleninu'. (ANO, jsem MASOŽRAVEC!:-))
- Nakrájela jsem si rohlík na kolečka. Dala na něj trochu másla a posypala kořením 'Zlatá pečínka'. Dal jsem asi na 5minut do trouby na 190°C. :-)
- Nandala jsem si zeleninu pomocí lžíce na talíř a kolem naskládala opečený rohlík.
Snad se Vám dnešní článek líbil a těším se u dalšího článku! :-) Vaše Spéčko.
Žádné komentáře:
Okomentovat